本文由：宛爸育儿（wanbayuer）

前几天在朋友圈看到老友晒娃，她2岁的女儿原本柔亮的小头发被一推子剃成了秃头。

我很疑惑不解，好好的小姑娘，颜值在线衣品也赞，可是堪比葛优的脑袋跟漂亮裙子实在不搭啊，这是要模仿宁静不成？

朋友回复我说，夏天太热了，孩子头发里生痱子，没办法只好全剃掉。

“剃完再长呗！能长得更黑更亮呢！”朋友满不在乎。

剃头能让头发变得更好？！

有一次我带宝宝买东西，导购员也是位年轻妈妈，她看着宝宝细细软软的头发说：小美女头发好少啊，你给多剃一剃啊，剃光了长一茬新的才好呢，不剃光怎么长得好？

我当时一脸惊讶地看着她，也许就是从那时起，我才意识到，不仅仅是老人，有太多的妈妈对“剃光头”存在认知误区的。

中医认为“热从头生，寒从足起”，希望妈妈们辩证地看待这个问题。

有的妈妈认为，既然热从头生，当然要在炎炎夏日把宝宝的头发剃干净才凉快。

今天，我们有必要写一写夏天剃头这件事了！

剃头真的有助于发质变好吗？

答案当然是否定的！

对于婴幼儿来说，剃头并不会刺激毛囊发育。

我们以前的概念中剃头是用剃刀在头皮上刮，可是给宝宝剃头是用不到剃刀的，而用理发器。

理发器仅仅是将头部表皮上的毛发切断，不会对发囊有任何的影响。

但也有妈妈说，宝宝剃光了之后新长出来的的确比之前好了呢？！

其实妈妈们忽略了“生长发育”的这个问题。

就算宝宝不剃头，随着毛发的脱落后，新长出来的毛发发质也会有所变化。

如果剃头真的可以改变发质，那么为什么成年人将头发剃光之后，长出来的依旧如前呢？

因为成年人已经过了生长发育期。

给孩子剃光头究竟有哪些危害

1、剃头后失去头部防护

头发可以保护头皮调节室内外温差，让孩子不至于空调房温度与室外温度差异而导致感冒。

人在出汗的状态下，头发起到导流汗液的作用。

所以大家看到头皮汗液会让头发有湿润度，因为头发起到缓慢散发汗液的作用，利于人在汗液流失过程有延缓，防止出汗受到冷风等外界刺激造成的受凉。

反之如果没有头发，人体的散热就会加速，体温降低过快。

头部皮肤特殊位置是宝宝的囟门。宝宝囟门在1-1.5岁开始闭合，从医学角度来说囟门区域的骨骼没有闭合前，囟门下就是脑组织，囟门部位怕受凉，蚊虫叮咬等问题出现。

将头发全部剃光，对非常不利于保护宝宝的囟门。

动物的毛发的留存是为了自我保护，无论是花色的隐匿，或者是鳞甲的存在都是如此。

人类进化后，还保留了部分体毛，这是适应生存需要的结果。

除蜱虫外，大部分蚊虫都是叮咬孩子的表面皮肤，而不是钻爬进皮肤。

头部有了头发的保护，蚊虫叮咬就不会轻易“得嘴”，这样也就避免了头部皮肤感染感染和发炎问题。

2、剃光了反而更热

皮肤在阳光照射下，受到的损伤更大。紫外线过敏和晒伤的情况，在夏天频繁发生。

出门防晒爽，皮肤衣，雨伞，帽子等等一应俱全，那么真的可能完全防护住了吗？

孩子可不像我们成年人，在户外玩热了就把帽子一丢放飞自我，丢开帽子后，头皮开始接受紫外线刺激，原本头发可以保护孩子的头皮不受紫外线侵害，但是剃头后，晒伤的几率大大增加了哟！

3、不利于孩子的心理成长

孩子在2-3岁的阶段就已经有了性别意识，宝宝在这个阶段就经常念叨：“女孩穿裙子，梳小辫。男孩不穿裙子不梳小辫。”

当她看到有的小男孩被妈妈“反串儿”穿了条裙子就会很疑惑：“男孩是不穿裙子的呀！”

对于孩子认知性别的时期，应当给他们正面的引导。树立孩子正确的性别审美。

不要以为他还是个孩子，什么都不懂，就给小男孩穿裙子，小女孩剃成像假小子一样的光头。这会混淆他们对性别的认知，导致今后的性别审美偏差，对他们的心理成长是没有任何好处的。　

还有的孩子本身是抗拒剪头发的，随着年龄逐渐成长，孩子到了审美的敏感期，会对自己的外形、穿衣打扮有独到的品味和想法，当孩子不愿剃光头的时候，妈妈强行将孩子的头发剃光，觉得“这是为孩子好”，极有可能造成孩子自卑的心理。

男孩女孩的夏季头发最佳长短

既然不赞成给孩子剃光头，可是夏季总该让宝宝头部保持凉爽舒适吧！那么夏季孩子应当理什么样的头发呢？

男宝宝

·不要太短，2厘米长度即可以散热，又可以进行很好的防护。

·勤用热水洗头或者热毛巾擦洗，帮助清洁头皮和头发，也帮助散热

女宝宝

·用编辫子来让头皮透气从而达到散热目的

·如果是短发，头发和耳垂平行即可。

PS：对于头皮有痱子的问题

有的妈妈说因为头部有痱子才剃头。

请注意痱子是因为护理不当，和头发无关。

痱子是因为汗液潴留到毛孔堆积造成的，平时勤用温热水擦洗头部，帮助皮肤清洁即可避免痱子问题。

再PS：孩子的头发黄，跟缺锌也没有任何关系

发锌（头发内的锌含量）不作为个体检测发育数据，发锌是在群体数据采集中才用到的。

比如幼儿园采集同性别和同年龄组次幼儿头发，作为数据锌的测量对比用到。

可以确定的是，头发内含有锌元素，但是头发枯黄和缺不缺锌没有必然联系。

头发枯黄可能和体内营养、睡眠、作息规律、运动、日照、洗发用品等综合因素导致。

来源：宛爸育儿（wanbayuer），国家高级营养师、育婴师宛宁领衔打造的集0-8岁孩子食育、养育、微课、童书、故事的综合性育儿公众号。原文标题：《“热从头生”，所以夏季就要给孩子剃光头吗？！》