因为工作的原因，可能每次下班的时候都会很晚，在洗完澡洗完头之后，头发没有吹干就直接睡觉了。可能有的人觉得头发吹不干睡觉也没有什么，其实这是一个非常错误的想法，如果说经常这样做的话，就会对自己的身体带来很大的损伤。那么头发吹不干就睡觉了，会对我们带来哪些不利的影响呢？一起来跟我看一下吧。

第一个不利之处就是容易出现感冒，因为如果说我们在晚上睡觉之前头发没有擦干的话，那么头发上面的水分就会残留在头皮表面。这样就会导致在夜间睡觉的时候，头皮会出现局部发麻的情况，而且还会造成头痛，如果说当时的天气情况又不好的话，就容易出现感冒的情况。

而且在中医上面讲。在午夜的时候，是人一天当中阳气最弱的时候，这个时候，抵御风寒的能力就会有所下降，如果说我们在洗完头之后没有吹干就睡觉的话，那么我们这个时候头皮上面的毛细血管就已经扩张开了，在受到外界的一些冷风的刺激的时候，这些寒气就会顺着毛细血管进入到我们的身体当中，导致我们的身体受凉，因而会出现感冒的情况。

第二个不好之处就是，如果说我们长时间不将头发吹干就睡觉了话，这些水汽聚集到头发里面，就会导致我们的头发出现非常容易断的情况。我们在梳头的时候，就会导致头发一梳就会掉一大把，从而导致我们的头发越来越稀疏，如果说不想把自己变成秃子的话，最好还是不要在头发没有干的时候就睡觉了。

第三个不好之处就是头发吹不干，睡觉的时候会容易导致白发的滋生，而且还会导致发质变得越来越差，甚至会产生更多的头皮屑。导致白发的是因为我们在夜间的时候。体内血液循环速度就会相应的变快，那么我们头皮上面带着这些水汽就会自动的循环入体内，反而对我们的身体产生一定的影响，就出现白发。而且在大量水分滞留于头皮表面的时候，容易造成细菌的滋生，因为这个时候我们的头皮表面是不透气的，从而会产生很多的头皮屑以及头发干枯等情况。

第四点就是最重的一个后果，头发吹不干就睡觉，会增加诱发面瘫的几率。因为我们在夜间睡觉的时候，脸部的肌肤是完完全全松弛下来的，那么这个时候在接触到冰凉的头发的时候，就会将这些水汽吸收到面部神经当中，从而容易导致面部痉挛，严重的还会导致面瘫。

说了这么多，关于头发吹不干就睡觉的后果你都了解了吗？如果你有这样的习惯的话，一定要及时的改正。