热烫还是冷烫都是烫发的方式，长发和中长发类型的发型建议热烫吧，短发或者喜欢卷多的冷烫更有优势。其实烫发的方式和你选择的发型有关，也就是先选好发型再说用什么方法烫了。下面分析一下热烫和冷烫的优缺点，在以后烫发的时候就用得上了。

热烫的优缺点

1、干发状态效果更佳，卷度的弹性光泽度都很到位；

2、适合烫较大的卷型，塑性效果更好更持久；

3、技术要求较高，更适合经验丰富的发型师操作；

4、不太适合烫小卷或贴近头皮的卷型。

热烫的优缺点

1、易于操作，技术难度较低；

2、湿发状态的卷型效果更好；

3、干发状态效果略差，需要使用保湿的定型的产品；

4、可以烫到发根，更适合中小卷。

下图为热烫效果，适合发尾的烫发，可以烫出较大的卷形。

下图为冷烫泡面头效果，可烫到接近发根的部位，可以烫出更多的卷型。

以上的分析和对比，我想你应该对热烫和冷烫的优缺点有所了解了吧。所说两种烫发是各有千秋，各有优势和不足，你只需要选择好喜欢的发型，再来决定是用热烫还是冷烫。

感谢大家阅读！我是时尚造型设计顾问成铭老师，希望我独特的见解和专业的解读能帮到你。